防治感冒,免除万病之源
一、 什么是感冒
     感冒又称“伤风”,是一种常见的呼吸道传染病。感冒大多由病毒引起,少数由细菌引起。患感冒后,大多以局部症状表现为主,如流涕、喷嚏、鼻塞、咳嗽、咽痛、声音嘶哑、流泪等。全身症状可有或不太明显,如全身不适,畏寒发热,头痛头昏,四肢腰背酸痛等。

二、反复感冒意味着什么
      终生不感冒的人极少见,少感冒的人也不少见,反复感冒的人也很多,反复感冒者说明了什么呢?在同一气候条件,同一生活环境下,有人动辄感冒,反复感冒,经常感冒,说明正气不足,防御能力低下,免疫功能低下,这类人群大多为老人、小孩、久病、体弱者。尤其是老年人,由于机体功能衰退,抵抗力下降,若与气候突变或睡眠不足,休息不当时,最容易患感冒,在一年内反复多次感染。

三、 四季感冒有不同
     感冒一年四季均可发生,但以冬春季气候变化大,发病率最高,夏秋季相对较少。四季感冒由于季节气候的特点而有所不同。春季气候转温,以风热感冒较多,以发热重,微恶风寒,头痛咽痛,咳嗽痰黄为特征。夏季气候较热,也以风热感冒较多,俗谓热伤风。但夏季为暑气,夏季雨水多,所以暑必夹湿,暑湿感冒较多,感冒症状和消化道症状同时出现,又叫胃肠型感冒。 秋季气候转凉而干燥,以风燥感冒较多,感冒后除感冒症状外,口鼻咽干,干咳较明显。冬季气候寒冷,以风寒感冒较多,以畏寒重,发热轻,头项痛,咳喘,流清涕等为特点。

四、 感冒是万病之源: 感冒不是小病,感冒可引起很多病,所以说“感冒是万病之源”。
(一)呼吸道疾病
    1、上呼吸道感染:鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、急性气管—支气管炎。
    2、肺炎。
    3、旧病复发:哮喘、慢支、肺气肿、肺心病、支气管扩张等。
(二)心肌炎:感冒后1~3周若出现胸闷、心悸、胸痛,检查发现心脏扩大、心电图显示心律失常、心肌损害,血沉升高,谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶、乳酸脱氢酶等升高。
(三)冠心病:感冒后出现胸闷、胸痛、气促,心电图异常者,要注意冠心病复发。
(四)肾炎:感冒后患扁桃腺炎、咽喉痛,症状虽然消失了,却出现血尿,小便量少,或小便黄,眼皮、头面出现浮肿,或逐渐发展至下肢浮肿,要注意是否患了急性肾炎,或慢性肾炎复发。
(五)关节炎:感冒后出现关节疼痛或结节红斑,要注意风湿性关节炎复发。
(六)花粉病:感冒后出现鼻、眼奇痒难受,要注意是否患花粉病。

五、 防感冒重视衣食住行
    1、天冷注意保暖:隆冬时节气候寒冷,早春二月余寒未尽,深秋初凉,西风萧杀,均应注意保暖。
    2、天热不要贪凉饮冷:形寒寒饮则伤肺。
    3、注意饮食:容易感冒的老人、小孩、体弱者可服黄芪大米粥,或用玉屏风散煮水喝。容易咳喘者可服百合杏仁粥、苏子粥、牛蒡子粥、莱菔子粥、秋梨膏等
    4、减少聚会:老人、小孩、体弱者在感冒流行期间不要到人多的地方如商场、超市、公园、会场等,避免传染。
    5、生活规律化:日出而作,日入而息。春夏养阳,秋冬养阴。春夏早睡早起,秋冬早睡晚起,适应气候变化。
    6、加强体格锻炼:增强耐寒锻炼,提高适应能力。

六、 治感冒分辨寒热虚实
    1、风寒感冒,辛温解表,葱豉汤,要忌蜂蜜。
    2、风热感冒,辛凉解表,桑菊饮。
    3、暑湿感冒,解暑化湿,藿香正气软胶囊。
    4、风燥感冒,润燥解表,桑杏汤。
    5、气虚感冒,益气解表,参苏饮、人参败毒散。
    6、阳虚感冒,助阳解表,麻黄附子细辛汤。
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