一、中医药预防方案
(一)普通人群预防方:
药物组成:黄芪10g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、薏苡仁12g、茯苓9g、苏叶6g、炙甘草3g。
功用:益气养阴,扶正固表
适用人群:普通人群。
(二)特殊人群:
1.孕妇预防方:
药物组成:白术9g、黄芩6g、紫苏叶3g、金银花6g、山药18g、陈皮6g。
功用:养阴清热,理气安胎,扶正固表
适用人群:怀孕的妇女。
2.儿童预防方:
药物组成:金银花6g、蒲公英3g、生黄芪6g、陈皮3g、麦冬6g、炒牛蒡子3g、生甘草1.5g。
功效:清热解毒,益气固表
适应人群:少年儿童。
3.老年人预防方:
药物组成:党参10g、茯苓15g、陈皮9g、炒白术9g、黄芪12g、防风6g、百合6g。
功效:益气健脾,养阴润肺
适用人群:无基础疾病的老年人。
(三)基础疾病者预防方:
1.糖尿病者:
药物组成:金银花12g、沙参10g、麦门冬15g、黄连3g、芦根15g、生薏苡仁15g。
功效:清热生津,滋阴固表
适用人群:患有糖尿病或血糖偏高者预防。
2.高血压者:
药物组成:菊花15g、桑叶9g、钩藤12g、白芍9g、枸杞子10g、茯苓9g。
功效:清热养阴,平肝固表
适用人群:患有原发性高血压病或血压偏高者预防。
3.冠心病者:
药物组成:党参12g、麦冬9g、五味子3g、丹参9g、金银花12g。
功效:益气养阴,清热固表
适用人群:患有冠心病等心脑血管慢性疾病者预防。
4.慢性呼吸疾病者:
药物组成:金银花9g、生黄芪12g、炒白术12g、陈皮12g防风9g、生甘草6g。
功效:益气健脾,清热固表
适用人群:患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病处于缓解期的患者预防。
(四)密切接触者及医务人员预防方:
药物组成:黄芪10g、党参12g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、苏叶6g、藿香6g、炙甘草3g。
功效:益气养阴,扶正固表
适应人群:密切接触者及医务人员。
中成药:玉屏风散(丸)、贞芪扶正丸(胶囊)。
备注:参与医疗救治的医务人员,医院免费提供预防性中药。
二、煎煮及服用方法
(一)煎煮方法
取中药处方一剂入砂锅,清水浸泡30分钟,武火(大火)烧开改文火(小火)煎煮10分钟,同法再煎一遍,两次共煎出药汁兑一起,共约300毫升(儿童处方50-100毫升)。
(二)服用方法
中药一剂分2-3次于三餐后1小时温服。每日一剂,连服5剂为宜。
三、服药注意事项
(一)应在医师的指导下服用。
(二)服用期间忌生冷、辛辣、牛羊肉及海鲜发物等;有不适感觉者,应立即停止服药并及时咨询医师。
(三)对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。
(四)上述儿童药物剂量以3~5岁儿童为宜。其他年龄儿童酌情增减。
(五)服药困难者,可以酌情加用糖或蜂蜜调味。
四、预防调护
1.“虚邪贼风,避之有时”。应注意适时增减衣物。尽量减少到人员密集场所逗留时间;注意个人卫生,勤洗手,勤更衣,戴口罩。
2.“食饮有节”。饮食清淡、规律,多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等,提高机体免疫力。
3.“起居有常”。人应顺应自然界的变化,作息要规律,适当锻炼身体,可用导引、太极拳等。
4.“精神内守,病安从来”。要做到心神安宁,情志舒畅。
5.在上述指导意见下可采用艾灸等中医疗法。